プラド最後部座席の荷物を引っ張り出そうと、
シートの背もたれに右胸（肋骨の前三枚と呼ばれる所）を当てて、
んっ・・・と持ち上げた。
腕力がなくなっているからか？
肋骨をシートの背もたれに強く押し付ける結果となり、イタッ。
ちょうどスキーで一度折った所だ。
その時はたいした事はなかったけど、今日、プラドのスタッドレスタイヤを
積み込みしていたら、また痛くなった。
咳しても、くしゃみしても痛い。折った時と良く似ている。
（そこまでひどくないけど）
最近、ちょっとした事で痛みが出ることが多い。歳だなあ。
使わないから、筋力がどんどん落ちている感じ。
そして、手首痛かったりするので、本気で力めず変な身体の使い方をしている。
明日は、プラドの定期点検とタイヤ交換。
タイヤ交換も以前は，３台の車を全部自分で交換していたが、
今年の春からは、プラドはネッツで交換してもらう事にした。
プラト走行距離 300,000ｋｍ。
達成ドライブの同行者は、つむみちゃんとやっこちゃんでした。
今週末、阿蘇リハビリ登山ははリハビリメンバーのキャンセルで
中止する事にしました。ごめんなさい。参加予定だった人。
んで、今週末の土曜・日曜。
烏帽子岩山にでもふらりといこうかと思っていたが、
身体を腕だけで支えるのはちと辛いのでどうしようかな。
この山、案内してくれるという人が居る山ではあるが、
案内してもらって登ったのでは、ルートファインディングをはじめ、
様々な楽しみがなくなってしまう。
（霧島縦走とかはkouの案内必須だけど）
英彦山か由布岳あたりふうらり行ってこようか。
それとも、サイクリングにいこうか。
まあ、木曜日頃に考えよう・・・と言ってたら、
明日はもう水曜日。仕事終わったらプラドの点検。
あさってはもう木曜日なんだよな。
ギターの練習もしとかなくっちゃ。
♪時のすぎゆくままに、この身をまかせ♪