つらい・・が、あっという間の一週間だった!
今日は大ミス、オンエア~しちゃいけない時間帯なのに、アナウンス(滝汗)
よねちがダメ出ししてくれているのに気づいたは、すでに2ラウンド目だった!
睡眠不足・・・・だと、若い頃と違って、身体が動かなくなってきている。
そのくせ、夜は寝られない・・・・気力もいまひとつ。
夕方、一寝入りしてから、気合振り絞って、少林寺拳法に行った。
今日は基本練習ががハードだった。「これが最後・・・」道院長言いながら、突き、蹴り、一通り練習したあと、天地拳・義和拳。
最後には、足が上がらなくなる。汗でぐしょぐしょ。めまいはしてくる。
睡眠不足と疲れた身体・・・にはとてもつらかったが、終わった後はすっきり
不思議なものだ!
ただ、ひさびさ拳と肘・脛に赤あざ作った(笑)