ここ、一ヶ月くらい、やたら体調が悪かった。
とにかく眠い・・・先週末あたりは風邪も重なって最悪。
理由はわかってます。睡眠不足。酒ノミスギ。タバコ吸いすぎ。
タバコは職場でしか吸わないんだけど、２０年程完全禁煙してて、
禁煙時の体調のよさがわかっているので、タバコでいっきに体調悪くなるのが良くわかるのだ＜だったら、吸うな・・・ってｗ。
昨日は朝起きて、二日酔いの身体に鞭打って、臥龍山に登ろうと準備してたら、用が入ってしまい・・・そのまま登るつもりで用を済ませに出たけど、どうにも気分不快で結局一日ダウン。
今朝になっても気分治らず微熱・・・に加え、出かけようとしたら、ピキーン、数分おきに駆け込む状態になって、休みをとらせてもらった。ゴメンナサイ＞相棒さん＆職場の人たち。
今日も、もう少ししたら寝ようと思いマス。
んで、ミクシ（ネット）で夜更かしするのやめよーと思いマス。