08：00 向島臨海公園発
08：20 因島
09：00 生口橋
10：20 多々羅大橋完了。大三島入り。
10：50 大三島橋入口
11：10 伯方島・マリンオアシスはかたにて、伯方のしおソフト
12：00 大島南ＩＣ入り口付近にて雨。吉海いきいき館横の自販機コーナーにて雨宿り。この自販機コーナー。長男と野宿したり、１９との初サイクの時に雨宿りしたり。とってもお世話になってますｗ
12：40 雨も小ぶりに。いっきに走りきる事にして出発。
13：10 糸山サイクリングターミナル着。片道終了♪
写真撮影したり、しまなみサイクリングチケットを購入して折り返します。
14：30 大島{「あかしや・ごはん処」にて昼食 でっかいホゴ（カサゴ）の煮付け定食とタモリの煮付け定食。地物の瀬戸の魚を食べる事ができました。
15：10 あかしや食堂発
15：50 伯方大島大橋
16：10 伯方島・マリンオアシスはかたにて、トイレ休憩
16：50 多々羅大橋
18：30 生口橋料金所
トイレに行きたかったって事もあるけれど，なんだか快調＝サイクリストハイ？。帰路最後のセクションなので疲れているはずなのにかっとびました。往路元気な時でも１時間程度かかるルートを３０分弱で走り切りました。
19：00 因島大橋たもとの公園にてトイレ休憩
19：20 向島臨海公園着 自転車積んですぐ出発。向島ＩＣ。
19：50 尾道ＩＣ
20：50 廿日市ＩＣ。宮内交差点の丸忠でうどんの晩御飯。給油
21：30 自宅着