口内炎

昨日、単攻撃に対する蹴り返しの練習だったはずなのに，
いつのまにか乱捕りになっていた。
Ｋさんと練習するとなぜかこーなる（笑）
内腕，傷だらけ。脛あざだらけ（汗）・・・・・おまけに
週始めくらいから、なんだか口の中がはれてたような気がしてたのだが、
口の中かんだらしく，血だらけ、舌の両奥口内炎。
いたいよぉ（＞＜）
佐吉ひっこしの荷物運びで，坂道後ずさりしながら荷物運び、で筋肉痛なのに，昨日の練習では珍しく，基礎トレーニングで後走り全力・・・まであった。
肋骨、腹，わき腹・・・からだじゅう痛い（ＴｏＴ）