疲労感と装備点検

少々の事では疲労感など感じないのですが,今回はかなりやられました。
昼食,トリュフチョコ2個だけで歩いたからかなあ(笑

筋肉痛はもちろんあるのですが,日頃は痛くならない所が痛くなっています。
それととにかくやたらと眠い(真昼間から飲んだビールのせいかw)

8時に眼がさめて,二度寝(夕べ寝たのは4時前)
10時頃にまた目が覚めて・・・自転車でとあるところに出動しようか?
と思ったけど,自粛しました。おでかけ自粛なんてめずらしい(笑

いえね。実は,昨日の帰り。お隣さんから電話があって,
パソの調子がおかしいのでなおしてくれない?って依頼もあったので,
その事も頭の隅にひっかかってて。
もちろん,ちゃんと修復に行ってきました。

さて,昨日はリベンジ・下見という目的で宮島歩いたのですが,
もうひとつ,長い間,山歩きしていなかったので,久々荷を担いで歩いておこうかという訓練?みたいな目的もありました。
結果,コッヘル・バーナー。1リットルの水におむすびとラーメンは使用せず,やっぱ軽い荷物で歩いておけばよかったと(^^;)

おっ「いきものがかり」がTVに出ているのでちょと中断w

昨日の装備一覧
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アンダーウエア
 モンベル ジオラインシェイプトランクス
 無名メーカ 速乾素材の袖なしシャツ
 スマートウール厚手ソックス
ミドルウェア
 メーカー不明 長袖ミドルウエア胸縦ポケット×1
アウター
 無名メーカ オレンジフリース
パンツ
 タラスブルバ ウォームパンツ

 シリオ 登山靴
スパッツ
 サガルマータ ゴアテックス
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レインウェア
 モンベル ゴアテックス(0.7kg)
タオル
軍手
帽子(いちおザックに入れといた)
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ザック
 タタゥンカ CDSシステム改 45L (1.3kg)
ハイドレーション
 プラティパス 2L。保温・保護バッグ(0.2kg)
 ヴァーム・アミノバイタル2倍希釈2L(2.0kg)
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GPS
 ガーミン レジェンドC 単3リチウム×2 
キャップライト(0.35kg)
 ブラックダイアモンド 単3リチウム×4(2本予備・GPS予備兼)
コンパス・地図
 ジルバ カシミール使用プリンタ印刷地図 
携帯電話予備
 ムーバ F505i(デュアルネットワーク)
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コッヘル(0.6kg)
 ユニフレーム トレールツインポット
カップ
 スノーピーク チタン300マグ
バーナ
 EPIガス REVO 3700
 P+ガスボンベ
マット(0.4kg)
 イスカ ウルトラライト半身用
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薬品(0.2kg)
 トイレットペーパ芯抜き
 ウエットテッシュ・テッシュ
 包帯・ケーパイン滅菌ガーゼ・バンドエイド・傷あてバッド
 モーラステープ
 目薬スマイル40・正露丸・アレグラ
 オロナイン軟膏・ウナコーワA
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水 1L(1.0kg)
マルタイ棒ラーメン
チョコバー2本+トリュフチョコ3個いり
箸(入れ忘れ)
山賊むすび
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財布・時計・携帯電話・車と家の鍵

ざっくり計算して約8Kg位。

さて,次回の休日はまたまた弥山に登る事になりました。

山登りしてみたい@広島
まったり登る宮島・弥山(みせん) 初心者向
(2012.03.11リンク削除)

60L=15kg 担いで上がってみようかな。
いやいややっぱりラクに行きましょう(笑)

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