まあ，山歩き始めて画期的に数値改善したおととし並み。
思ったほど良くなかったが，悪くもない・・・ってとこ。
しかし，今年は赤血球とヘモグロビンの数値が高い。
血の気が多いらしい（笑）
さて，ミクシと山歩き一色の生活（仕事はどーした，おひっ）から
少し脱却しなくっちゃ。
下半身と違って自信があった上半身の筋肉が，
落ちてきているような気がする。
筋力トレーニング♪
写真も4Ｇのコンパクトフラッシュ買ったことだし，
暖かくなってきたことだし，
ドライブ・キャンプ・サイクリングぅ。
そして，秋のライブに向けでグゥイタァ～練習。